【パン　牛乳　あんかけ焼きそば　わかさぎフライ　ヨーグルト】

　今日の給食はカルシウムをたくさんとることができる骨コツメニューです。わかさぎフライのわかさぎは、骨まで食べられる小魚で、カルシウムや

たんぱく質がたくさん含まれています。カルシウムは骨や歯を作るもとになり、皆さんの成長に欠かせない栄養素の一つです。また、ほぼ毎日給食に出ている牛乳 、

そして牛乳から作 られるヨーグルトにもカルシウムがたくさん含まれています。残さず食べて丈夫な骨を作 りましょう。