【ごはん　牛乳　ハヤシシチュー　スパゲティサラダ】

　フランスではじゃがいものことを「大地のりんご」と言います。じゃがいもは、体を動かすエネルギーになる炭水化物がたくさん含まれていますが、その他にもりんごと同じくらい、ビタミンC やカリウムがたくさん含まれています。そのため、フランスではじゃがいものことを「大地のりんご」と呼んで、とても大切にしています。

　今日のハヤシシチューは牛肉で作りました。牛肉のうまみがでて、とてもおいしく出来ました。