【パン　牛乳　オムレツ　ごまドレサラダ　クリームシチュー】

　今日 はオムレツのお話 です。オムレツは、フライパンに油 をひき、溶 いた卵 を木 の葉型 に焼 いた卵料理 です。

　具材 を入 れず、溶 き卵 を焼 いた「プレーンオムレツ」のほか、チーズやひき肉 、ほうれんそうなどの具材 を入 れて焼 いたものもあります。

　ごまドレサラダは様々な野菜が入り、色鮮やかなサラダになりました。