【ごはん　牛乳　いかのカレー揚げ　ごま昆布和え　冬至のみそ汁】

　今日は「まごわやさしい」献立で、冬至の行事食でもあります。

　冬至のみそ汁には、「ん」のつく野菜がたくさん入っています。昔から冬至 には、「ん」のつく食材を食 べて縁起 をかつぎ、栄養 をつけて寒 い冬 を乗り切 ってきました。

　今日 はだいこん、にんじん、れんこん、なんきんの4 種類の野菜が入 っています。なんきんとは、かぼちゃのことです。たくさん栄養をとって、元気に過ごしましょう。