【ごはん　牛乳　高野豆腐入りツナそぼろ　じゃがいものみそ汁】

　今日は、「まごわやさしい献立」です。

　「まごわやさしい」の「ま」は、大豆・大豆製品のことです。今日の給食に入っていますが、どの食材か分かりますか？答えは高野豆腐とみそです。

　高野豆腐は日本に昔から伝わる保存食で、豆腐を凍らせた後 、乾燥させて作 ります。大豆からできているので、たんぱく質やカルシウムが豊富 で、骨や歯を丈夫にし、体を作るもとになります。

　他にも体によい「まごわやさしい」の食材が６種類そろっています。探してみてくださいね。